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一、身体准备

1、时间：如果第一个孩子是顺产的话，生完孩子后半年后就可以怀第二个孩子了。如果是剖腹产的话，间隔两年才能够怀二胎了。

2、做好孕前检查：准备怀二胎时候，如果夫妻年龄稍较大，35周岁以上，又和头胎时间间隔大，需要做更全面的检查。其他营养方面和日常注意事项妈妈们都有经验，更重要的是心理准备。

二、心理准备

首先可能面对再一次的生理不适，包括孕吐，焦虑，关节疼痛，浮肿等。这时候的心理会和头次有孕不同，可能更轻松，也可能更难过。二胎还要考虑带大宝的问题，要一边忍受生理不适一边照顾大宝生活起居，会很辛苦。还有大宝对弟弟妹妹的接受程度，要耐心引导，如果大宝接受困难怎么办？花在大宝身上的精力肯定会被分走，有没有帮手来安抚和照顾大宝，都需要提前考虑。

由于有过怀孕经验，家人对孕妇更放心，所以会有种关心程度不够的感觉。二胎孕妇要调整好心态，不要被家人的态度变化影响了情绪。

然后是宝妈对于生男生女的偏好，一般来说都想要个与头胎性别不同的，但是性别的随机性可能会不如人愿，妈妈们不要太过在意。

职业规划和生活规划，工作到生产前，满月后继续上班大概要耽误2个月的时间，如果是竞争激烈的公司，这两个月的职位会不会保留，所经手的项目回来要不要交接？如果选择了自己带孩子，至少要3年不能工作，对自己的职业规划是怎么样的？辞职再找工作，没有工作这3年自己从事的行业会不会有很大变化？这些答案都在心里想一遍，最后再做出合适的选择。

还有目前的经济状况，可以在保证大宝的生活质量的基础上再生一个吗？家附近的教育资源怎么样，和大宝的学校顺路吗？时间安排是否能错开，家里活动空间是否充足。